종아리마사지
종아리는 하루 종일 몸을 받치고 걷는 데 쓰여서, 서서 일하거나 많이 걸은 날 가장 먼저 단단해지는 곳입니다. 종아리마사지는 세기 조절이 특히 중요한 부위입니다.
종아리는 조금씩
세게 누르면 아픈 자리
종아리는 세게 누르면 아픈 자리라, 처음에는 약하게 시작해서 조금씩 올려 달라고 하세요.
발목부터
발목과 아킬레스건 주변부터 천천히 올라가는 순서가 흔합니다.
운동 뒤라면
달리기나 등산 뒤에 받는다면 바로보다는 몸이 식은 뒤에 받는 게 편합니다.
쥐가 나면
받는 중에 종아리에 쥐가 날 수 있습니다. 그럴 땐 바로 말하면 자세를 바꿔 줍니다.
광고 문구
종아리가 얇아진다고 장담하는 광고는 조심해서 보세요. 마사지로 다리 모양이 바뀐다고 약속하기는 어렵습니다.
동네에 따라 달라지는 것
업무지구 · 마곡
마곡에서 근무 중에 잠깐 받으려면 옷을 갈아입지 않아도 되는 코스가 편합니다. 오일 코스라면 마무리까지 시간을 넉넉히 잡으세요.
대학가 · 신촌
신촌에서 종아리 마사지를 받을 거라면, 전신 코스 안에서 그 부위에 시간을 더 달라고 하는 방법도 있습니다. 예약할 때 미리 말해 두면 됩니다.
오가는 사람이 많은 곳 · 서울역
서울역에서 다음 일정이 빠듯하다면 30~40분짜리 부위 코스가 현실적입니다. 옷을 갈아입지 않는 코스라면 시간이 더 줄어듭니다.
이 사이트가 꼽은 1위
위치 — 강서구 마곡 · 5호선 마곡역 5번 출구에서 걸어서 2분 · 9호선·공항철도 마곡나루역 3번 출구에서 5분
피오라엘 테라피는 종아리만 받는 코스는 없고, 전신 관리 중에 종아리에 시간을 더 씁니다.
자주 묻는 질문
종아리만 받을 수 있나요?
종아리만 받는 코스는 드물고, 다리·발 코스 안에서 함께 다루는 경우가 많습니다.
종아리가 얇아지나요?
마사지로 다리 모양이 바뀐다고 말하기는 어렵습니다. 그런 결과를 장담하는 곳은 조심하세요.
운동 직후에 받아도 되나요?
땀이 식고 숨이 고른 뒤에 받는 게 편합니다.
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