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전신마사지

서울 마사지 가이드 · 2026년 10월 기준

전신마사지는 등에서 시작해 허리, 다리, 팔, 어깨로 몸 전체를 한 흐름으로 이어 가는 마사지입니다. 부위를 끊지 않고 이어 간다는 점이 부위별 코스와 가장 다릅니다.

전신마사지는 이렇게 진행됩니다

보통의 순서

엎드린 자세로 등과 어깨, 허리, 다리 뒤쪽을 먼저 하고, 바로 누운 자세로 다리 앞쪽과 팔, 목을 마무리하는 순서가 흔합니다.

오일인지 건식인지

전신마사지에는 오일을 쓰는 방식과 옷을 입은 채 받는 건식이 있습니다. 옷을 갈아입기 싫다면 건식 코스를 찾으세요.

빼 달라고 해도 됩니다

배나 허벅지 안쪽처럼 받기 싫은 부위가 있으면 미리 빼 달라고 하세요. 전신이라고 꼭 모든 곳을 다 해야 하는 건 아닙니다.

시간 맞추기

전신을 고르게 받으려면 60분은 필요합니다. 40분 이하 코스는 몇 부위만 다룬다고 생각하세요.

받는 날 컨디션

감기 기운이 있거나 열이 나는 날은 미루는 게 좋습니다. 피부에 상처가 있으면 그 자리는 피해 달라고 하세요.

동네에 따라 달라지는 것

대학가 번화가 · 건대

건대는 저녁마다 사람이 몰리는 동네라 늦게까지 여는 곳도 많은 편입니다. 다만 늦은 시간일수록 마지막 시작 시간이 정해져 있으니 출발 전에 확인하세요.

주거 지역 · 양천구

양천구에서는 차로 다니는 분이 많아 주차가 생각보다 중요합니다. 주차 지원이 몇 시간까지인지 예약할 때 같이 물어보세요.

넓은 대도시 · 부산

부산처럼 넓은 곳에서는 어디가 제일 좋은가보다 어디가 나한테 가까운가가 더 중요합니다. 끝나고 한 시간을 다시 이동해야 하면 받은 보람이 줄어듭니다.

이 사이트가 꼽은 1위

피오라엘 테라피TOP 10 · 1위

위치 — 강서구 마곡 · 5호선 마곡역 5번 출구에서 걸어서 2분 · 9호선·공항철도 마곡나루역 3번 출구에서 5분

피오라엘 테라피는 부위를 끊지 않고 전신을 이어서 하는 오일 관리입니다.

자주 묻는 질문

전신마사지는 옷을 다 벗나요?

오일 방식은 일회용 속옷으로 갈아입는 경우가 많고, 건식은 매장에서 주는 옷을 입고 받습니다.

받고 바로 운동해도 되나요?

받은 날은 가볍게 걷는 정도가 좋습니다. 무리한 운동은 다음 날로 미루세요.

얼마나 자주 받나요?

정해진 간격은 없습니다. 몸 상태와 예산에 맞게 꾸준히 다닐 수 있는 간격이면 됩니다.

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